Почему мы плачем?



Сегодня у нас третий урок и мы разберем вопрос: почему мы плачем?
Думаю, что редко кто из нас задумывается на тему, что такое слезы? Проявление боли, которое обретает форму влажных капель, рождающихся в глазах и умирающих на щеках или какая-то особая реакция организма на причиненную обиду? 98 людей из 100 (если все 100 человек – не медики) на вопрос «что такое слезы?» вряд ли дадут правильный ответ. А что же такое слезы, что содержат в себе эти хрустальный, соленые капельки? Как они появляются и как помогают организму?
Человек – единственное живое создание, которое плачет. Плач кажется таким простым действием! Но здесь много непонятного. На Руси слезы сравнивали с жемчугом, ацтеки находили, что они похожи на камешки бирюзы, а в старинных литовских песнях их называли янтарной россыпью. Попробуем разобрать различные теории, почему мы плачем. Вы когда-нибудь задумывались, почему, поплакав, мы успокаиваемся? Ученые выяснили, что облегчение приносит не эмоциональная разрядка, вызванная рыданиями, а… химический состав слез. Они содержат гормоны стресса, выделяемые мозгом в момент выплеска эмоций. Слезная жидкость удаляет из организма вещества, образующиеся при нервном перенапряжении. Выплакавшись, человек чувствует себя спокойнее и даже бодрее. Слёзы — один из лучших способов для организма избавиться от токсичных субстанций. К примеру, со слезами выходят те же соли, которые выделяются с потом и мочой. Слёзы содержат в себе несколько различных солей, которые отдает кровь, освобождая от них организм.
То, что слёзы содержат столовую соль — хлорид натрия, — известно с тех пор, как французский химик Антуан Лавуазье (1743-1794) в 1791 году провел первое научное исследование слёз. Однако слёзы содержат и другие соли, например хлорид калия, а также вещества, принимающие участие в образовании солей. Среди них кальций, двууглекислый натрий и марганец. Эксперименты, проведённые более 30 лет назад, показывают, что концентрация натрия в слезах такая же, как и в крови. Слеза имеет слабощелочную реакцию и в основном состоит из воды, в которой содержатся около 1,5% NaCl, 0,5% альбумина, слизь, белки и углеводы и др. Не задерживаться на поверхности кожи слезам помогает жирная пленка, которую изучили американские ученые и обнаружили в ней липид олеамид. Именно из-за него слезы имеют способность скользить.
В состав слез также входит лизоцим, способный уничтожать микробы и вирусы. Лизоцим хорошо дезинфицирует глаза. Вот почему слизистая наших глаз, открытая микробам, так надежно защищена от их воздействия. Способность защищать наши глаза от микроорганизмов извне – еще одна важная функция слез.
За 5-10 минут воздействия лизоцим способен обезвредить вирусы такого серьезного заболевания как полиомиелит.
Кстати, статистика подтверждает, что женщины плачут больше мужчин. Женщина способна выплакать за один раз от 3 до 5 миллилитров жидкости, а мужчина — меньше 3 миллилитров; женщины плачут в 4 раза чаще мужчин, причем 50 процентов делают это раз в неделю. В чем причина? В биологии, в сентиментальности женщин? Или в величине носа, как предположил один антрополог? Чем меньше носовые ходы, тем меньше слез вытекает через нос. Наука может теперь различать физиологические — рефлекторные слезы, необходимые для увлажнения и очищения глаз (так «плачут» млекопитающие), и эмоциональные слезы, возникающие, как правило, в печали и радости.
При рождении человек плакать не умеет. Младенцы поначалу просто издают крик, и только через несколько недель из их глаз начинают выделяться настоящие слезы. Так что же такое слезы, для чего они нужны людям и откуда они берутся?



Слезы это не просто вода, а секрет специальных слезных желез. Это небольшие альвеолярно-трубчатые железы и располагаются они под верхне-наружным краем глазницы, где в лобной кости для них существует специальное углубление.
Интересно, а какой путь проходят слезы? Его довольно просто описать: из слезной железы слезинка попадает под нижнее веко, и во время моргания слеза распределяется по поверхности глаза. Она смывает все соринки, стекает к внутреннему уголку глаза и собирается в слезном озере (расширение глазной щели у медиального угла глаза), откуда по слезно-носовым каналам слезная жидкость попадает в слезный мешок и по слезно-носовому протоку проникает в носовую раковину. Здесь слеза увлажняет слизистую носа, после чего ее излишки испаряются. Итак, первая важная функция слез – увлажнение слизистых глаза и носа.
В течение всей жизни человек выплакивает около 7 ведер слез, это более четырех миллионов слезинок. Ученые также выяснили и то, что во время плача у человека работают 43 лицевые мышцы.
В спокойном состоянии слезная железа выделяет за сутки до 1 мл слезной жидкости, а при рефлекторном раздражении количество это может увеличиваться до 10 мл.
Слезная жидкость содержит не меньше информации, чем капля крови, т.к. их химический состав сходен и имеет одинаковую способность меняться в зависимости от состояния организма.
В среднем плач длится около 6 минут. Обычный годовалый ребенок плачет 65 раз в месяц.
Биохимик из США Вильям X. Фрей избрал слезы направлением своих исследований. Он выдвинул гипотезу, правда, еще не доказанную полностью: «Слезы, подобно другим внешним секреторным функциям, удаляют из организма токсичные вещества, которые образуются во время стресса».
Совсем по-другому объясняет это явление Алтер Ребе — основатель хасидизма Хабад. В книге «Тора Ор» (глава Ваишлах) он пишет, что слезы — это отбросы влаги мозга. Плохая новость приводит к сжатию, мозг сжимается, и выделяются слезы. Радость оказывает обратное действие — кровоснабжение мозга увеличивается, ему прибавляется жизненная энергия и происходит новое интеллектуальное раскрытие. Если человек готов к этому, то происходит интеллектуальное раскрытие, если нет, то напряжение в мозгу приводит к сжатию и выделению слез. Анатомия утверждает, что есть специальные железы, которые выделяют влагу по приказу мозга. Алтер Ребе утверждает, что слезы — это отбросы мозга. Естественно, эти слова не нужно воспринимать буквально, не имеется в виду, что если взять мозг и сжать его, то выделившаяся жидкость и будет слезами.
Речь идет о том, что одним из последствий сжатия мозга является процесс выделения слез. Связь процессов описывается словом отбросы, то есть, в результате многочисленных процессов появляются отбросы. И анатомия на данный момент этого не отрицает и не опровергает.
Слезы, текущие из наших глаз в минуты радости и печали, в состоянии стресса или священной любви, облегчают не только наше тело, но и нашу душу, помогают справиться со стрессом и за счет этого позволяют нашему сердцу сдержать эмоции. Данные современной науки говорят о том, что порой, когда это становится необходимым, нужно плакать и не стесняться своих слез. Слезы лечат, слезы возвращают к жизни, слезы промывают и очищают душу.



Сегодня ученые предлагают новую теорию относительно того, почему человек плачет – слезы могут выступать в качестве сигнала к тому, что физическая и психологическая защита человека от окружающих негативных факторов в данный момент ослаблена, и он уязвим. По замечанию исследователя Орена Хасон, эволюционного биолога из университета Телль —Авива в Израиле, плач – это очень высокоразвитое поведение человека. "Моё исследование предполагает, что слёзы – это всегда крик о помощи, проявление привязанности к человеку, а если это происходит в группе, то тогда они отображают единство". Проливать слёзы из-за эмоций является уникальным свойством человеческого организма. Ранее, исследователи предполагали, что слезы способствуют выведению из организма стрессовых химических веществ, или, что после них человек просто чувствует себя лучше, или же, что они позволяют маленьким детям сигнализировать о проблемах со здоровьем. Теперь, Хасон отмечает, что слезы – это не что иное, как противоядие агрессивному поведению, это своеобразный сигнал уязвимости, стратегия, которая на эмоциональном уровне сближает человека с окружающими. Хасон предложил использовать слезы при построении личностных отношений между людьми. К примеру, как он отмечает, вы можете с помощью слез показать злоумышленнику, что вы покорны, а, следовательно, потенциально вызвать его снисхождение, при отсутствии другого выхода из положения. Или же привлечь внимание других и получить их помощь. Также, Хасон добавляет, что при плаче нескольких человек, они показывают друг другу, что одинаково ослабляют свою защиту, что, в свою очередь, очень сближает на эмоциональном уровне, так как люди разделяют одни и те же чувства. Исследователь отмечает, что эффективность этого эволюционно развивающегося типа поведения всегда зависит от того, кто и при каких обстоятельствах использует слезы. Естественно, в таких местах, как например, на работе, где личные эмоции лучше всего скрывать, этот метод может привести к абсолютно противоположным результатам.
Есть еще одна теория современных психологов - плачущие люди — творческие личности, они обладают ярким образным мышлением и тонкой психикой.
Таким образом, теорий плача и слез много. Все они сходятся в одном: плач полезен, он избавляет человека от излишнего нервного напряжения, которое может разрушить здоровье.
Как плакать правильно. Коль уж мы удостоверились в пользе слез, надо научиться свои эмоции не сдерживать. Дайте чувствам волю, хорошо бы это сделать без зрителей и слушателей, чтобы можно было плакать в голос. Никогда не плачьте в подушку!
Во-первых, подушка имеет свойство впитывать и накапливать негативную энергетику, которая потом к вам вернется в виде бессонницы или кошмаров.
Во-вторых, плач в подушку перекрывает доступ кислорода в дыхательные пути, что может вызвать гипоксию мозга, и, как следствие, — головную боль, красноту глаз и лица, его отек. Плачьте стоя или сидя, это снизит отек лица и век.
После ополосните лицо холодной водой. Снять отек с глаз помогут примочки на веки из зеленого чая или трав.
Слезы радости. Особенно полезны слезы, испытываемые нами в моменты ликования, радости, эмоционального подъема. В организме происходят благотворные процессы: меняется ритм дыхания и сердечных сокращений, изменяется гормональный фон и биохимический состав крови, снимается стрессовое напряжение (сужение сосудов мозга снижает его кровоснабжение, наблюдается эффект «самогипноза»). К примеру, со слезами горя выделяются стресс-гормоны: пролактин и лейцинэнкефалин, а слезы счастья смягчают действие адреналина, количество которого при перевозбуждении резко повышается. По принципу, похожему на механизм слез счастья, выделяются и слезы при безудержном смехе.




А теперь анекдот:
Сельский житель приходит к окулисту и говорит:
— Доктор, обследуйте, пожалуйста, мой зад.
— Почему я должен смотреть ваш зад? Я же окулист!
— Потому что, может быть, вы мне объясните, почему, когда я хожу в сортир, а выступают слезы на глазах.

ххх

- Дети, кто знает, что такое слеза? - спрашивает учительница.
- Слеза - это выделение слезной железы, которая находится в глазу, - говорит Наталья.
- Слеза - это купель души, - лирически определяет Анечка.
- Слеза - это бутылка перцовки на двух сантехников, - утверждает Марек.

Видео-версию этого урока можно посмотреть на моем видео-канаде на U-tube: Почему мы плачем?





Яндекс.Метрика